グルコマンナンとは 公開日:2019年5月20日 ミニwiki この記事は約 1 分で読めます。 コンニャク芋からとることができる、水溶性の食物繊維。 便秘改善への効果を期待できるのが特徴。 腸で水を降って膨らむことで便をかさ増しし。 腸内細菌によって分解されることでオリゴ糖ができ、ビフィズス菌の餌となり、腸内環境を整える効果も期待できる。 おすすめの関連記事シャンプーで抜け毛予防はできない?諦める前に使ってほしいオススメシャンプーBEST3ビタミンKとは胸が垂れる原因は『揺れ』?下に垂れ下がってしまう9つの理由とはカロリーオフとカロリーゼロミネラル(モリブデン)とはミネラル(マグネシウム)とは タグ グルコマンナン 投稿ナビゲーション 乾燥肌とは大麦若葉とは