Neline Beauty

nelineではあなたの悩みを解決出来る情報を発信していきます! スタイルアップだけではなく、ヘアケアやちょっとした豆知識も書いていくのであなたの毎日のプラスになれば幸いです。

Month: 2019年5月

アウターマッスルとは

カラダの表面(外側)にある筋肉のこと。 大胸筋(胸)や上腕二頭筋(腕)、僧帽筋(肩)、大臀筋(尻)などの大きな表層筋をアウターマッスルという。 アウターマッスルは瞬発力が必要な時に活用される筋肉となるため、インナーマッス […]

インナーマッスルとは

カラダの深い場所(内側)に位置する筋肉のこと。 体幹(胴体)・上肢(肩から手の先)・下肢(脚)の深層筋のことをインナーマッスルという。 インナーマッスルは普段生活をしている時に使う筋肉になるので、アウターマッスルよりも小 […]

ストレス臭とは

現代に生きる私たちは多くのストレスを抱えています。 家庭・仕事・子育て・人間関係。 あなたも悩んでいることがあるのではないでしょうか? その悩みを解決できないままでいると、いずれそれはストレスとなり”ストレス […]