Neline Beauty

nelineではあなたの悩みを解決出来る情報を発信していきます! スタイルアップだけではなく、ヘアケアやちょっとした豆知識も書いていくのであなたの毎日のプラスになれば幸いです。

月別: 2019年5月

女性の筋肉量の平均って?筋トレダイエットをする前に確かめておきたい基礎知識

近年女性も筋肉をつけてスタイルを維持する時代です。 今や食事制限をしてただ細いというだけの時だは終わったように感じます。 しかし、現在でも食事制限だけを行うダイエットをしている人は多いようで・・・。 女性もある程度の筋肉 […]

遺伝で太りやすい体質なんてアリ??改善するためにはダイエット方法を変えること!

肥満は遺伝するって本当でしょうか? よく、家族が肥満気味だと太りやすいとか、両親が太っているとその子供も太ってしまうなんて言われていますよね。 もしかしたら自分の肥満は遺伝が原因なのかも。 と思う人は遺伝子検査をすればわ […]