少しの油断で体調不良にも？ダイエットのおすすめのやり方13選
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ダイエットって簡単そうに見えて、意外と続けるのが難しかったりしますよね。 しかし、工夫次第であなたも上手にダイエットを続けることができるようになるんです。 そうは言っても、どのダイエットが自分に合っているかわからないです […]
「やり方」の記事一覧
パッチテストのやり方について
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パッチテストの正しい方法 ①ワキガ用のクリームを、皮膚の柔らかい部分（二の腕や太ももの内側）に10円玉くらいの大きさ程度塗ります。 ②24時間そのままにして、途中で赤みの反応や痒みが出ていないかを確認しましょう。 もしも […]