カモミール・ジャーマン/カモミール・ローマン

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カモミールは子宮にまつわる効果を期待することができることから「お母さんのハーブ」として古くから活用されている。

ジャーマンもローマンも白い花を咲かせるのですが、それぞれ効能に特徴あり。

主な産地はカモミールジャーマンはエジプト、フランス、ドイツ、モロッコ
カモミールローマンは、イタリア、フランス、イギリス

香りの特徴としてはフローラルでジャーマンは甘くスパイシーな香り
ローマンは甘酸っぱいりんご系の香り

カモミールローマンの方は鎮静作用への効果を期待できるので、不眠症の人におすすめ。

カモミールジャーマンは抗炎症作用の効果を期待できる。

2種類とも炎症を抑える効果を期待できるので日焼け跡やニキビなどにアプローチしてくれます。

肌の弾力を高めてくれる作用もあり。

アロマバス、湿布、フェイシャルスチーム、マッサージ、化粧品などに活用できる。