ミネラル(クロム)とは 公開日:2019年5月20日 ミニwiki この記事は約 1 分で読めます。 糖・脂質の代謝に欠かすことができないミネラルの一種、クロム。 血糖値をコントロールするためのインスリンの働きをサポートしてくれる。 クロムが不足をしてしまうと糖尿病や動脈硬化などを引き起こす可能性がある。 ホタテ・ナッツ・玄米・ひじきなどに含まれている。 おすすめの関連記事ミネラル(セレン)とはミネラル(コバルト)とはミネラル(イオウ)とはミネラル(モリブデン)とはミネラル(マンガン)とはミネラル(亜鉛)とは タグ クロム ミネラル 投稿ナビゲーション 純粋レチノールとは界面活性剤とは