Neline Beauty

nelineではあなたの悩みを解決出来る情報を発信していきます! スタイルアップだけではなく、ヘアケアやちょっとした豆知識も書いていくのであなたの毎日のプラスになれば幸いです。

「基礎代謝」の記事一覧

基礎代謝とは

基礎代謝とは、呼吸、体温調整、心臓の働きなどをサポートするエネルギーのこと。 食生活や睡眠などでも変わってきますが、基礎代謝は年齢を重ねるごとに低下するとも言われている。 普段の生活はもちろんのこと、寝ている時でも常に働 […]