それ砂糖何個ぶん??糖分過剰摂取で太るは当たり前！
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私たちが生きていくためには様々な栄養を摂る必要があります。 栄養の中でも糖分は大好きなスイーツや甘くて美味しい食べ物に含まれていることが多く、ついつい食べ過ぎてしまうということもありますよね！ しかし、糖分を過剰摂取して […]
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