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腸活
腸活とは、腸を綺麗にすることを指す。

腸内環境が悪くなっていることで
・血液はドロドロ
・代謝は低下
・便秘や下痢
・肌トラブル
・脂肪が燃焼されなくなる
など様々な不調が。

そこで腸を綺麗にし、働きを整える「腸活」を行うことで、これらの改善が期待できると言われている。