ビタミンB6とは 公開日:2019年5月20日 ミニwiki この記事は約 1 分で読めます。 タンパク質や炭水化物を分解してエネルギーを取り出す水溶性のビタミン。 カラダの中で活性型に変わり、タンパク質や炭水化物を代謝する酵素の補酵素として活躍してくれる。 牛のレバー・ニンニク・ピスタチオなどに含まれている。 おすすめの関連記事アマランサスとはチェストツリーとは敏感肌とはエイジングケアとはサイズダウン&垂れる原因に??ブラトップで美乳を作るためには?スキンケアとは タグ ビタミンB6 投稿ナビゲーション L-カルニチンとはVラインとは