ビタミンKとは 公開日:2019年5月20日 ミニwiki この記事は約 1 分で読めます。 ビタミンKには、カルシウムが骨に沈着してしまうのを防ぐ役割がある。 怪我をした時にしばらくすると血が固まるが、それはビタミンKの役割。 ビタミンK1は葉物野菜や植物油、ビタミンK2が納豆・卵・肉類・乳製品に含まれる。 More from my siteクロモジ実は25個も原因がある!!女性のくさ〜い口臭は好感度ダウン30分の朝活ダイエットで目指すは【スリムなあの子】効果的な方法8選がこれ胸に脂肪をつけるためには何をしたらいい?日常生活でも注意が必要!ミネラル(モリブデン)とは自律神経とは タグ ビタミンK 投稿ナビゲーション ビタミンEとはミネラル(カリウム)とは