インナーマッスルとは 公開日:2019年5月30日 ミニwiki カラダの深い場所(内側)に位置する筋肉のこと。 体幹(胴体)・上肢(肩から手の先)・下肢(脚)の深層筋のことをインナーマッスルという。 インナーマッスルは普段生活をしている時に使う筋肉になるので、アウターマッスルよりも小 […] 続きを読む
揺れて跳ねて楽しい!!バランスボールのサイズと選び方がダイエットの鍵! 公開日:2019年5月29日 ダイエット あなたは自分にあったバランスボールを知っていますか?? どれも同じように見えるバランスボールでも、実は人によって適切なサイズが違います。 適切なバランスボールを使っていなかったり、間違った使い方をすると・・・ ・使用中に […] 続きを読む
部屋干し後の臭い衣類。その驚くべき原因とは! 公開日:2019年5月29日 ニオイ 梅雨真っ只中。カラッと晴れる日もあれば、ジメッと曇りだったり雨だったりと不安定な日が続きますね? ジメジメとしている日ってなんとなく臭いがこもってしまってむわっとしてしまいますよね・・・☔️ […] 続きを読む
ストレス臭とは 公開日:2019年5月29日 ミニwiki 現代に生きる私たちは多くのストレスを抱えています。 家庭・仕事・子育て・人間関係。 あなたも悩んでいることがあるのではないでしょうか? その悩みを解決できないままでいると、いずれそれはストレスとなり”ストレス […] 続きを読む
足臭とは 公開日:2019年5月29日 ミニwiki 足臭は男女関係なく引き起こる体臭。 足の裏にある”エクリン腺“は汗をかくという役割を果たしています。 汗をかいた直後はニオイはしないのですが、足の皮膚、爪、靴下、靴などに金が繁殖をしてニオイを出す […] 続きを読む
ダイエット臭とは 公開日:2019年5月28日 ミニwiki 無理なダイエットや糖質制限などが原因で、ダイエット臭(ケトン臭)になると言われているのをご存知でしょうか。 カラダに負担がかからないように気をつけてダイエットをしていれば問題はないのですが、無理な食事制限や激しい運動を続 […] 続きを読む
あなたに似合う口紅の色とは?探し方からおすすめリップまで完全網羅! 公開日:2019年5月28日 コスメ あなたは自分に似合う口紅を使っていますか?? どうせつけるなら、自分にあった口紅をつけたいですよね。 自分に似合う口紅を使っていないと、メイクに違和感を感じたり、ちぐはぐな印象を感じたりしてしまいます。 口紅が似合わない […] 続きを読む
加齢臭とは 公開日:2019年5月28日 ミニwiki 女性の加齢臭は男性の加齢臭よりももっとソフトなものをイメージしている人も多いかもしれませんが違います。 加齢臭は一般的に「ローソク・古本・カビ・ブルーチーズ」などの臭いがすると言われています。 他にも女性の加齢臭は 酸化 […] 続きを読む
ミドル脂臭とは 公開日:2019年5月28日 ミニwiki ミドル脂臭は30代〜40代の男性の男性に多いニオイ。 “ジアセチル”という成分が汗に含まれているのが原因で、後頭部や頭のてっぺんから発生してしまいます。 多くの男性は30代〜40代くらいから体臭に […] 続きを読む
ワキガとは 公開日:2019年5月28日 ミニwiki ワキガは体臭の中に含まれているニオイの種類。 私たちのカラダにはエクリン腺、アポクリン腺の2種類の汗腺が存在しており、ワキガの原因となっているのはアポクリン腺の方です。 エクリン腺から分泌される汗は99%が水なのであまり […] 続きを読む