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ニキビがなかなか治らないと、潰してしまったり、ボコっと出ている部分を触ってしまいますよね。
ニキビを触ったり潰したりすることは、治りを妨げる行為なので肌にとってよくありません。
しかし、ニキビが治らないのは気になりますし、潰した方が早くよくなるような気がしませんか？
もちろんできたニキビ跡は数ヶ月は残ります。
ニキビ跡が残るのは嫌ですが、メイクで隠せないこともないので、ニキビが凸凹しているよりはマシ。
そう思ってニキビを潰して満足していたら、また別のニキビができていた・・・
大人ニキビは治りにくく、治りかけている時にまた新しいニキビができたり、同じ場所に再発したりするんですよね。
それは何が原因なのでしょうか？
まずは、大人ニキビが治りにくい原因についてご紹介していきます。
大人ニキビが治らない原因とは??
高校生などにできる思春期ニキビは、皮脂が出すぎてしまうことによってニキビができると言われています。
大人ニキビに比べると治りも早いので、治療法が明確ですよね。
しかし、大人ニキビはできやすくはあっても、なかなか治らないもの。
大人ニキビが治らない原因とは何があるのでしょうか??
大人ニキビが治らない原因は様々ありますが、特に女性ホルモンが大きく関係すると言われています。
大人の女性にとってホルモンは密接な関係にありますよね。
毎月の月経や妊娠、更年期など、女性にとってホルモンは切っても切り離せない関係です。
特に月経前はPMSとも言われ、ニキビができやすく悪化しやすい時期となっています。
女性ホルモンである黄体ホルモンが皮脂の分泌を活発にさせることで、治りにくいニキビを作ってしまうのです。
ホルモンの分泌を自然に抑えることはできませんし、悩ましい問題ですよね。
個人的にはクリニックなどを受診して、ホルモンを調整するピルを服用するというのもひとつの手だと思っています。
なかなか治らないニキビをスキンケアだけで改善しようとするのは得策ではありません。
「自分はなぜニキビができていて、なぜニキビがなかなか治らないのか」について考える機会にしましょう！
また、思春期ニキビと違って、大人ニキビにはニキビができる場所にもポイントがあります。
ニキビの場所ごとに適切なケアを行うことで、ニキビの悪化を防ぎ、ニキビの治りを早めてくれるでしょう。
それでは、次はニキビが治らない場所ごとの原因についてご紹介していきます！！
ニキビが治らない理由は、場所によって原因が違うからだった！
おでこのニキビが治らないのは「ヨゴレが放置されやすい」から
おでこのニキビって前髪があれば、そんなに気にならないですよね。
でも、そんな気にならないニキビでも、風が吹いた時なんかはニキビが見えないように必死になるかと思います。
できればない方がいい、おでこニキビ。
おでこのニキビが治らない原因は、髪によっての刺激や蒸れを一番に考えるでしょう。
もちろん髪の毛の影響は大きく、夜シャンプーをしていたとしても、朝になるとかなり汚れた状態になってしまいます。
その理由は、寝ている間に分泌された汗や皮脂、スキンケアの汚れが髪の毛に付着し、放置されている状態だからです！
想像以上に汚い・・・。
その状態で洗顔や化粧をし、１日を過ごすなんてなんだか想像できませんよね。
なので、できれば1日2回お風呂に入るか、汚れた前髪がおでこにあたらないようにすることをおすすめします！
おでこニキビが治らない原因としては・・・
✔︎ストレスや生活習慣などによって起きるホルモンバランスの乱れ
✔︎肌の乾燥や油分の多い食事による皮脂の過剰分泌
✔︎前髪の汚れ、酸化した化粧品、放置された汗、シャンプーのすすぎ残しなど汚れによって起きた毛穴の詰まり
✔︎夜更かしや昼夜逆転の生活などによる寝不足
✔︎肌に合わないスキンケアや化粧品を使い続けている
と言われています。
自分に１つでも当てはまることがあれば、治らないおでこニキビを治すためにも改善してみてくださいね！
眉間のニキビが治らないのは「体調不良のサイン」
眉間のニキビがあると、なんだか仏様みたいですよね・・・
学生の時であればふざけることができましたが、大人になるとただただ目立つもの。
眉間のニキビはぷっくりとしたものが多く、目にもつきやすいため手で触ってしまうことが多々ありますよね。
眉間のニキビが治らない原因としては・・・
✔︎タバコや口呼吸、運動をしないことによって肺機能が弱っている
✔︎お酒や揚げ物などを多く取ったり、アルコールを飲みすぎたりしている
✔︎疲れやストレスなどカラダが弱っている体調不良のサイン
✔︎前髪の刺激や雑菌、皮脂が分泌されやすい場所だから
だと言われています。
最近自分に無理をさせていないか、振り返ってみてくださいね！
睡眠をたっぷりととったり、和食中心の食生活を心がけると、肌に良い生活ができていると言えるでしょう。
眉毛のニキビが治らないのは「ヨゴレがたまりやすい」から
眉毛の眉毛の間にポツリとニキビができていることってありますよね。
しかし、眉毛にできたニキビがなかなか治らないとなるとプチっと潰してしまうこともあるかと思います。
眉間のニキビが治らない原因としては・・・
✔︎すすぎ残し、アイブロウなどによってできた毛穴の詰まり
✔︎お酒を飲んだり、油分が多い食事を取ったりしている
などが考えられます。
まゆげってまつげよりも毛量が多いので、メイクを落としにくいんですよね。
眉メイクをしっかりと行なっているのであれば、アイメイクと同じようにポイントクレンジングを行なってみるのも手だと思いますよ♬
頬のニキビが治らないのは「油分の多い食生活をしている」から
大人ニキビの代表格といっても過言ではない『頬のニキビ』。
頬のニキビは悪化しやすく、他の場所のニキビよりも治りが遅いと言われています。
頬のニキビが治らない原因としては・・・
✔︎発酵食品を摂らない
✔︎大腸や小腸など腸の調子が悪い
✔︎冷えることによって体温が下がり、代謝が悪くなっている
✔︎ストレスを溜め込みがちである
✔︎調理から時間がたった揚げ物を食べた
など多くの原因が重なった結果であると言えます。
冷えやストレスなど改善できるものばかりではないので、少しでも緩和できるような生活を送ってみてくださいね！
1日に1回でも白湯を飲むようにしたり、お腹を冷やさないようにすることで、頬ニキビの悪化を防ぐことができるかもしれませんよ。
鼻のニキビが治らないのは「内臓の働きが弱まっている」から
鼻にニキビができてしまうと、顔の中心部分にできていることになるので、目が行きやすいですよね。
鼻は皮脂の分泌量が多い場所であり、毛穴も広がりがちな部分。
毛穴にニキビにテカリにと三重苦が重なれば、もう顔を隠してしまいたくなってしまいますよね。
鼻のニキビが治らない原因としては・・・
鼻の頭
✔︎脾臓（ひぞう）の働きが弱まっている
✔︎鼻をかむ、スキンケアなどで鼻の皮脂を必要以上にとってしまった
小鼻
✔︎不健康な食生活
✔︎運動しない
✔︎ストレス
鼻筋
✔︎肝機能の低下
などが原因だと言われています。
疲れを感じることで、内臓の働きも弱まり、結果的にニキビの治りの悪さにも繋がるのです。
顎のニキビが治らないのは「冷えを感じている」から
頬ニキビと同様、アゴにできるニキビも大人ニキビの代表格。
アゴニキビはブツブツとしたニキビとなりやすいので、体からの信号だと思ってケアを行いましょう！
顎のニキビが治らない原因としては・・・
✔︎暴飲暴食や遅い時間の食事、肝臓機能が低下している
✔︎寒さによってストレスを感じている
などが原因だと言われています。
飲み会での暴飲暴食、育児や仕事で食事時間がまちまちなど、内臓に負担がかかるような食生活は避けるようにしてみてくださいね。
うなじのニキビが治らないのは「適切なケアができていない」から
うなじや背中にニキビができてしまうと、アップヘアをためらってしまうかと思います。
浴衣着用時の「うなじ」が好きという男性がいるほど、うなじをみている男性はとても多いです。
もし気になる男性にみられたらと思うと恥ずかしいと思ってしまいますよね。
うなじのニキビが治らない原因としては・・・
✔︎紫外線のケアができておらず、乾燥したり炎症の元になっている
✔︎汗で蒸れてしまったり、トリートメントのすすぎ残しや整髪料の付着などによるもの
✔︎髪の毛、服、枕カバーなど首に触れるものが汚れている
など首に触れるものや紫外線が原因となっています。
枕カバーがわりにタオルを敷く、できるだけ髪の毛をまとめておくなど自分で刺激を減らしてあげましょう！
デコルテのニキビが治らないのは「垢や汗を放置している」から
デコルテのニキビが、治らないのはなぜでしょうか？
個人的にデコルテのニキビができてしまうのは、冬場にモコモコのパジャマをきている時になってしまう気がします。
しかし、デコルテのニキビは治りづらかったり、跡になって残ってしまいやすいような。
デコルテのニキビが治らない原因としては・・・
✔︎カラダを清潔に洗えておらず、垢がたまっている
✔︎パジャマや布団での体温調整がうまくできておらず、寝ている間にかなりの汗をかいている
これらがデコルテニキビの原因となっていると考えられます。
デコルテニキビが治らないと、首元の空いた服をきれませんし、オシャレにも制限がかかりますよね。
ニキビ部分に刺激を与えるのはあまりよくないので、柔らかい布で体を洗うようにしてみてくださいね。
背中のニキビが治らないのは「不衛生な環境に置かれている」から
背中のニキビがなかなか治らないのは不衛生な環境が原因だと言われています。
生理前や汗をかいてしまいがちな時期に、背中のニキビはできやすいイメージですよね。
しかし、実際夏場は汗をかくため、少しでも清潔にしようと1日に2回シャワーを浴びたりしませんか？
このようにいつも清潔にしていることによって、背中はニキビができにくい状態になっているでしょう。
冬場は、寒いからといって湯船によく浸かるという人も少ないため、新陳代謝も低下してしまいます。
背中のニキビが治らない原因としては・・・
✔︎パジャマや衣服を洗わずに着まわしている
✔︎モコモコのパジャマなどを着ていたり、布団がモコモコとしているため寝ている間に汗をかいている
✔︎背中を洗う時にゴシゴシと洗いすぎor洗わなすぎ
などが原因として考えられます。
蒸れにくく、汗を吸収するような素材の衣服を着るようにすると、背中ニキビを少しでも早く治すことができるでしょう。
耳のニキビが治らないのは「雑菌が繁殖している」から
耳って、頭や体のように満遍なく洗うことがない部分ですよね。
耳や耳周りにニキビができてしまうと、腫れてしこりのようになってしまいがちです。
耳周りのニキビが治りにくい原因としては・・・
✔︎イヤホンやピアスなど耳に触れるものが汚れている
✔︎シャンプーなどのすすぎ残し
✔︎ニキビ部分を汚れた手で触ったり、潰したりしている
などが原因だと言われています。
オシャレなどがニキビの原因となっていたら、元も子もありませんよね。
身につけるものは清潔にしておくことによって、耳周りのニキビも治りやすくなるでしょう。
ニキビが治らないなら皮膚科やレディスクリニックを受診しよう！
ニキビがいつまでたっても治らないのであれば、病院を受診しましょう。
まず受診して欲しいのが、美容皮膚科と婦人科です。
なぜこの2つなのか、それには理由があります。
皮膚トラブルを全般的に診てくれる皮膚科を受診するよりも、ニキビやシミなどの肌トラブルを得意とするのが美容皮膚科。
そして、大人ニキビの大きな要因となっているホルモンバランスを診てくれるのが婦人科だからです。
ここで注意して欲しいのが、病院に行ったからといって改善するかは人それぞれ。
不摂生な食事、不規則な睡眠をとっていれば、別のところに問題がありますからね。
原因を突き止めるためにも、是非医師に相談を仰いでみてくださいね！
治りにくいニキビを改善して、すっぴん肌に自信を持とう!!
いかがでしたか??
治りにくいニキビも、原因を知ることで早く改善できそうな気がしませんか？
大人ニキビの原因はホルモンによるものが大きいですが、場所によってニキビの原因が違うことがわかりましたね。
原因は様々ありましたが、触れるものは清潔にし、ホルモンを整えることによってニキビを早く治すことができるでしょう。
治りにくいからといってニキビを放置するのではなく、自分の生活をぜひ振り返ってみてくださいね！
