タンパク質とは 公開日:2019年5月20日 ミニwiki この記事は約 1 分で読めます。 筋肉・皮膚・髪の毛・血液・臓器・細胞を構成するために必要なタンパク質。 体内で起こる様々な反応を抑えてくれる酵素もタンパク質でできている。 1日あたりの推奨量としては、18歳以上の男性が60g・女性が50gとされている。 おすすめの関連記事BMAL1とはグロースファクターとはキヌア発芽とはナイトブラで育乳はできる?驚くべきその効果とは食べ物で口臭対策はできる!特別なオーラルケアは必要なし♬ワレモコウとは タグ タンパク質 投稿ナビゲーション プロテオグリカンとはビタミンB2とは