亜鉛不足は女性を薄毛にする??普段の食事で亜鉛不足を解消してみて！
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薄毛は男性に多い症状だと思っている人もいますね。 しかし、女性でも薄毛になる確率は十分にありえるのです!!! 女性の場合、男性とは違って一部ではなく全体的に薄くなるので、あまり目立たないと思いますが、自分では「昔よりも髪 […]
「亜鉛」の記事一覧
ミネラル（亜鉛）とは
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遺伝子が働くために必要となるミネラルの一種。 タンパク質・ホルモンの合成などの新陳代謝に関わってくるので、亜鉛が不足をしてしまうと味覚や免疫力低下・ホルモン生成の低下・皮膚炎などの影響が出てくる。 牡蠣・煮干し・ごま・コ […]