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いつのまにかメイクでも隠せないほどの大きなニキビができていたら、あなたはどうしますか？
正直「どんな方法でもいいからニキビを隠したい！」と思いますよね。
そこで、マスクで顔全体を隠すこともあるのではないでしょうか？
マスクはニキビを簡単に隠せますし、印象ダウンにはなりません。
マスクをつけていることで、「体調が悪いのかな？」「空気が乾燥してるのかな？」という印象になるでしょう。
ニキビができている女性と思われるよりは、、よっぽどいいですよね。
しかしマスクをつけていることによって、外した時にニキビが悪化していることが多くあります。
マスクをつけるだけで悪化するなんて何が理由なのでしょうか？？
まずはその理由についてご紹介していきます！
マスクでニキビを隠すと悪化する理由とは??
ニキビができていたから1日マスクで過ごしていたら、外した時にニキビが悪化していた。
この経験をしたのは1度や2度ではないのではないでしょうか??
ニキビを隠していただけで、もっと治りの悪いニキビになっていたら悲しいですよね。
そもそも大人ニキビができるのは、毛穴に皮脂が詰まり、炎症が起きることでできます。
なので、マスクをすることでニキビが悪化するのは・・・
✔︎ニキビ部分とマスクで摩擦が起こり、常に刺激となっていたから
✔︎スキンケアやメイクが酸化し、菌が繁殖したから
✔︎息や汗によってマスク内部が蒸れて、雑菌が繁殖したから
上記が主な理由となっています。
マスク内部が蒸れたり、表情や動きなどによってマスクと肌が擦れてしまうのは仕方がないことですよね。
でも、ニキビを隠すためにマスクをしたい。
どうしたらいいのでしょうか？
次はニキビをマスクで隠しつつ、ニキビを悪化させない方法についてご紹介していきます！
マスクをつけながらニキビを治したい人、マスクのせいでニキビが悪化してしまった人は必見ですよo(｀ω´ )o
マスクをニキビの原因にさせない効果的な方法
マスクをつけていたらニキビが悪化していたり、今までなかったニキビができていたらショックですよね。
適切なケアをしなければ、ニキビ跡になったり、治るまでに時間がかかるでしょう。
ここからは、
・マスクをつけながらニキビを治す方法
・マスクのせいでできてしまったニキビを治す方法
の2つのことを順番にまとめています。
自分に自信をもつためにも、マスクで隠さなくてもいい肌を手に入れましょう！
マスクをつけながらニキビを治す方法
まずはマスクをつけながらニキビを治す方法を見ていきましょう。
マスクをつけながらニキビを治したいのであれば、
①ニキビができている時のマスクの選び方
②マスクをつけている時の化粧
③マスクをつけている時のスキンケア
がポイントになります。
この3つのポイントを押さえているかいないかで、ニキビの育ち方が変わるといっても過言ではないでしょう。
ニキビをよりひどいものにさせないためにも、是非マスクをつける時の参考にしてみてくださいね！
簡単なので、実行しやすいかと思いますよ♬
①ニキビができている時のマスクの選び方
ますはニキビができている時のマスクの選び方です。
普段マスクをつけるとなると、自分の顔サイズにあったものやカラー、綿素材が不繊維素材かで選んでいますよね。
カラーは自分の好きなものを選んでいただいていいのですが、素材とサイズがポイントになります。
先ほどマスクをすることでニキビが悪化するのは、「ニキビ部分とマスクで摩擦が起こり、常に刺激となっていたから」とお話しましたよね。
なので、まずはこの刺激を最小限に抑える必要があります。
刺激を抑えるにはどうすればいいか？
マスクの素材を、自分の肌にあったものに変える必要があります。
まずは素材ごとで違う、マスクの特徴を振り返ってみましょう。
✔︎スタイリッシュな見た目
✔︎花粉やウイルスに強い
✔︎清潔なものを使える
✔︎肌荒れが起きる可能性がある
✔︎ふわふわとした見た目
✔︎保湿性に優れている
✔︎コストパフォーマンスに優れている
✔︎不繊維マスクに比べて息苦しい
ニキビができている時にマスクをつけるのであれば、上記を参考にして自分に適したマスクを選びましょう。
ガーゼタイプの方が蒸れやすいですが、不繊維マスクだと汗を吸収することもないのでマスクの顔の間に汗がたまることになります。
実験的に、ティッシュを不繊維マスクと顔の間にはさんで1日過ごしたところ・・・ティッシュがびちょびちょになりました。
つまり、ガーゼも不繊維も蒸れることは蒸れるのです。
また、マスクのサイズ感としては小さすぎず、大きすぎない、自分の顔サイズに適切なものを選ぶようにしましょう。
マスクが小さすぎると肌との密着度が高く蒸れやすく、マスクが大きすぎると面積が大きいため摩擦が起こりやすいです。
ニキビを隠すだけであれば、マスクの通気性も重要になるため、適度なサイズのマスクを選ぶ必要があるんですね。
②マスクをつけている時の化粧
ニキビができているからといってマスクをつけていたとしても、
・仕事上メイクを薄くすることができない
・ランチを食べたり、お茶を飲む時にはマスクを外す
これらの理由で、マスクの下もメイクをしていたりしますよね。
化粧をしていれば、瞬間的に顔を見せたとしてもニキビが気にならないはず。
そのために朝バッチリ化粧をして、マスクをつけて、ランチ前にマスクを外して化粧直しをして・・・という流れになっていませんか？
もし突然マスクを取らなければいけない機会があったらと思うと、完全にノーメイクだと不安になってしまいますよね。
マスクをつけている時に化粧をすることは悪いことではありません。
その理由は、ホコリや紫外線から肌を守ることにあります。
ホコリや紫外線も肌に刺激を与えるものなので、ニキビの悪化する要因から化粧が守ってくれるということになります。
しかし、マスクをすることでニキビが悪化する理由を思い出してみてください。
「スキンケアやメイクが酸化し、菌が繁殖したから」も理由のひとつに入っていましたよね。
つまり、酸化したメイクを放置するのではなく、化粧直しを適度に行う必要があるということなんです。
①コットンにミスト（か乳液）を含ませ、顔全体を拭き取り、浮いたファンデーションを除去する
②皮脂によるテカリを予防してくれる化粧下地を塗る
③パウダーファンデーションやコンシーラーでメイク直しをする
④フェイスパウダーをまんべんなく塗ることで汗や皮脂を抑える
⑤最後に新しいマスクにつけ変える
当たり前のことですが、石鹸で洗った清潔な手でメイク直しをするようにしてくださいね。
パウダーファンデーションはリキッドファンデーションに比べて、肌への刺激も抑えることができます。
マスクをつけていたら蒸れて化粧もヨレやすいので、皮脂や汗を吸収させるためにもパウダータイプの化粧品を選んでみてくださいね！
③マスクをつけている時のスキンケア
マスクをつけている時のスキンケアはどのようにしていますか??
保湿することはニキビを治す上で重要なことですが、ベタつきのある基礎化粧品を使うことはおすすめしません。
なぜならマスクにベタつきが付着しやすく、雑菌が繁殖しやすいと言われているからです。
マスクをつけている時のスキンケアのポイントは・・・
✔︎メイク直しをする時に清潔な手でニキビの薬を塗り直す
✔︎さらっとしていて保湿される基礎化粧品をチョイス
といったポイントを押さえる必要があります。
ニキビが気になるからといってつい患部を触ってしまったり、洗顔などを過剰にすることはよくありません。
1日の中で定期的に肌ケアすることによって、清潔な肌を保つことができるでしょう。
また、職場や外出先ではメイクが崩れがちですよね。
なので、先ほど「②マスクをつけている時の化粧」でもご紹介したメイク直し方法を、日常生活で実践してみてください！
マスクをつけていても、ニキビができにくい肌になるかと思われますよ。
そもそもニキビが治りにくいのであれば、マスク以外に原因がある可能性があります。
ニキビができる場所ごとに原因は違ってくるので、是非『ニキビが治らない原因は場所によって違う？治りづらいニキビは不調サインだった！』も、こちらの記事と合わせて読んでみてくださいね！！
次はマスクが原因でできたニキビを治す方法についてご紹介していきます！
マスクのせいでできてしまったニキビを治す方法
先ほどは、マスクをつけながらニキビを治す方法をご紹介しましたね。
しかし、すでに「マスクをつけてニキビが悪化しちゃった」という人もいますよね。
ニキビが悪化してから先ほどの方法を知ってもあまり意味がないですよね。
「え〜以後気をつけます」みたいな。
マスクによってできてしまったニキビは、アクネ菌によって炎症がひどくなっているケースがあります。
赤く腫れ上がったようなニキビは毛穴組織が破壊されているので、ニキビ跡はほぼ残ると言われているんですよ。
痛みや腫れがひどい場合は、化粧を全て落とした後にローションパックを行いましょう！
患部を冷やしすぎることは、ニキビの治りを遅くしてしまうことにも繋がります。
ローションパックなどで患部を冷やすのであれば、炎症がひどいときだけ行うようにしてみてくださいね。
✔︎AHAが高配合された石鹸を洗顔に使うこと
✔︎ニキビの炎症を抑えるためにビタミンC誘導体が配合されたローションを使う
✔︎フェイスパックでニキビ肌の保湿もしっかりと行う
ニキビの炎症を抑えたり、ニキビ跡を防ぐ成分が入っている基礎化粧品は肌を乾燥させてしまうものが多いです。
肌が乾燥している状態では、肌を再生しようとする作用は働きません。
なので、フェイスパックなどで保湿を行い、肌に潤いを浸透させる必要があります。
たっぷりと睡眠をとって、マスクでできたニキビを治すようにしてみてくださいね！
マスクで悪化しやすいニキビとはサヨナラ!!
いかがだったでしょうか？
マスクをしていると、自分が想像しているよりも即悪化したニキビができてしまいます。
マスクをすることでニキビが悪化するのは、
✔︎ニキビ部分とマスクで摩擦が起こり、常に刺激となっていたから
✔︎スキンケアやメイクが酸化し、菌が繁殖したから
✔︎息や汗によってマスク内部が蒸れて、雑菌が繁殖したから
この3つでしたね。
今回ご紹介した、「マスクをつけながらニキビを治す方法」「マスクのせいでできてしまったニキビを治す方法」を参考にすることによって、マスクでできるニキビを回避し、もしできてしまっても早くニキビ肌を改善することができるでしょう。
一度ニキビができてしまったら、長期間の間その問題と向き合わなければなりません。
ニキビが治りかけているときはホッと一安心ですが、そこにたどり着くまでかなり苦痛ですよね。
マスクでニキビが絶対にできない方法なんてありません。
ただ自分がどれだけニキビ肌を隠しながら、清潔な環境を保ち、ニキビへの刺激を抑えられるか。
全てはあなたの行動次第ですよ!!
