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よくばりキレイの生酵素は近年、ダイエッターの間で話題になっている美的ラボのサプリメント。
インスタグラムなどのsnsでも人気となっていて、
ダイエットはもちろんの事、健康維持や美肌への効果を期待する事ができるという事なので、多方面の人が活用しているんです！
よくばりキレイの生酵素には名前の通り、「生の酵素」がたっぷりと配合されているサプリ。
酵素は私たちが生きていくためにかなり重要な役割を果たしてくれているんですよ。
“なんとなく痩せにくくなってきた“と感じている人の原因も【酵素不足】が関係しているのかもしれません！
今回はよくばりキレイの生酵素の効果をお伝えすると共に、私たちのカラダに与える酵素の影響についてご紹介をしていきます。
●健康維持
●美肌
これらに興味があるという人はぜひ、参考にしてみてくださいね♫
どうして酵素って取らなきゃいけないの？
酵素は私たちの生活の中に多く存在しています。
食べ物では、野菜や果物、味噌や納豆などの発酵食品に酵素がたくさん含まれています。
また、汚れを分解する効果が強い「酵素入り洗剤」や、皮脂を溶かす働きのある「酵素入り洗顔」などにも酵素が使われています。
酵素は大きく分けて、
●消化酵素
●代謝酵素
●食物酵素
の３つに分けられ、消化酵素と代謝酵素は人の体内にもともと存在しています。
痩せにくくなったと感じるのは、代謝酵素が関係しているといっていいでしょう。
意識的に酵素をカラダに取り入れることで、代謝をアップさせることができ、自然と痩せやすいカラダへと変化していきます。
酵素って最近美容サプリの中でも注目されているものですよね。
そもそもなんで酵素を取らなければいけないのでしょうか？
酵素が話題となっている理由は、酵素が私たちに様々なメリットを与えてくれるからなんです。
酵素とは
酵素は私たちのカラダに必要不可欠な存在。
その酵素が不足してしまうと下記のような症状が出てきてしまうのです。
疲れやすくなってしまう
便秘がちになりやすくなった
カラダがむくんだり・冷えたりする
肌の調子が悪い
頭痛がしてしまう
眠たいのに寝られない
食後にすぐ眠たくなる
これもこれも当てはまった！という人は結構多いかと思います。
そうなんです。
現代人は毎日忙しく働きすぎて酵素を摂取する余裕がなくなってきてしまっているのです😵
それだけではなく
などで、カラダにある酵素を消費してしまうんですよ。
酵素が不足してしまい、上記のような症状が起こるとカラダもしんどいし、他の病気に繋がってしまうことだってあります。
頑張ってるのに痩せない！それって年齢と関係してるの？
「ダイエットを頑張っているのに全く痩せることができない。」
「これまでと食事の量も一緒だし、生活習慣も同じはずなのになぜかどんどん太ってしまう。」
この状況が続いてしまったら、せっかく頑張っていたのに、諦めてしまいたくなりますよね。
しかし、なかなか痩せることができないと悩んでいるのはあなただけではありません！
多くの女性が20代後半〜そのような悩みを抱えているのです。
その原因はカラダの中の酵素がどんどん減っていっているからなんです！
上記はカラダの中の酵素量を年齢別で表したイメージです。
新生児の頃は100％あった酵素が成人女性になると70％に、そして30代後半になるとなんと50％になってしまうのです。
酵素を摂るだけで簡単に痩せるということではありません。
あくまでも酵素は太りにくい体質にするためにサポートをしてくれるもの。
食べたものをチャラにしてくれるわけではないのです。
2種類の酵素は潜在酵素と呼ばれているのですが、私たちのカラダが1日に使う酵素の量は決まっています。
そして酵素を作る量も。
消化するのに大変な食べ物や、甘いものなどをよく食べる人は酵素をたっぷりと使って消化をするので酵素の量が激減してしまうのです。
消化するための酵素だけでは追いつかない！とカラダが判断すると、代謝酵素からも酵素を借りて消化をするので、代謝ができなくなり、太りやすく痩せにくい体質へと変化していってしまいます。
酵素が減ってしまうと痩せにくくなるだけではなく、
●免疫力が低下し体調を崩しやすくなる
●ターンオーバーがうまくいかず肌が荒れやすくなる
●血行が悪くなってしまい、冷え性やむくみなどに悩まされる
●基礎代謝量が減りダイエットに失敗しやすくなる
しっかりと生野菜やフルーツなど酵素が含まれている食べ物を食べることで酵素を補うことができるのですが、食べ物から酵素を摂るのにも限界が。
そこで活躍するのがよくばりキレイの生酵素のような酵素をたっぷりと摂ることができるサプリメント！
酵素サプリを毎日飲むことで、美容ケアだけではなく健康維持もサポートしてくれますよ。
酵素を食事のみで摂ることは可能？
サプリに頼らずに、酵素を食事だけで摂取しようと思うとなかなか大変です。
なぜなら酵素は時間が経つにつれてその働きが失われ、しかも熱にとても弱いのです。
それに、1日に必要な酵素量を食事のみで摂取しようとすると、かなりの食事量になってしまい体重増加・・・なんてことに。
酵素を食事のみで摂るよりは、食事とサプリメントの両方で上手に摂取することをオススメします。
もしサプリメントに頼らず食事のみで酵素を摂取しようとするのであれば、「生」で摂取することをオススメします。ジュースやスムージーにして飲むのはとても効率的です。
紗栄子も愛用中のよくばりキレイの生酵素ってどんなサプリ？
モデルの紗栄子さんも愛用している、よくばりキレイの生酵素。
どんよりとしただらしないカラダにしっかりとアプローチ！
しかも、酵素だけではなく乳酸菌もたっぷりと入っているので便秘気味の人にはかなりおすすめなんですよ♪
紗栄子さん以外の芸能人も多く愛用していて、一般の愛用者からもかなり支持されているようなんです。
一度よくばりキレイの生酵素を使うと良い意味で癖になる効果が現れるんだとか！
よくばりキレイの生酵素の大まかな魅力は
②クアトロ乳酸菌やビフィズス菌がたっぷり配合
③スーパーフルーツも配合
④美容ケアができる成分もたっぷり
⑤国内最大大手の酵素ブランドと提携
⑥植物由来原料を活用
このようなものが挙げられます。
毎日飲むものだからこそ安全性や信頼性には十分にこだわっている生酵素サプリなのは間違いないでしょう。
では早速、よくばりキレイの生酵素がここまで話題となっているのか、詳しい内容をご紹介していきます。
よくばりキレイの生酵素には業界最多の○○○種類の酵素が入ってます
よくばりキレイの生酵素の一番すごいところは、その酵素数にあります。
その数なんと、563種類！！
他の酵素サプリと比較してもこの数は一番多いです。
よくばりキレイの生酵素の2つ目の魅力としてあげられるのが、酵素数が業界最多ということ。
R社の場合・・・86種類
Y社の場合・・・120種類
M社の場合・・・54種類
1粒に563種類もの酵素がぎゅっと詰まったよくばりキレイの生酵素、あなたもその実力を試してみてくださいね！
酵素ドリンクと酵素サプリの違いってなに？
酵素ドリンクって飲みやすくて、インスタ女子の中でも注目を浴びている商品ですよね。
しかし、ちょっと待ってください！酵素ドリンクを作る際の製造過程で酵素ドリンクの酵素は死滅しているんです・・・。
酵素ドリンクなのに酵素が死んでるって意味がわからないですよね。
その理由は酵素は熱に弱く、48℃の熱を与えてしまうと死滅してしまうのです。
死滅をしているということは意味がないんです。
ダイエットをするにも健康維持をするのにも。
なぜ死滅をしてしまうのかというと、加工時に品質を安定させるために数分間加熱殺菌を行うから。
なので、酵素サプリと書かれているものや酵素ドリンクと言われているものはほとんど酵素の力を発揮させることができていないのです。
もしかしたらあなたはそれに気がつかずずっと、飲んでいたかもしれませんね
しかし、よくばりキレイの生酵素は違います。
衛生的に安全に飲むことができるように一旦加熱消毒をしているけど、特殊な植物性のカプセルを使っているので生の酵素をしっかりと摂ることができるんですよ。
生きて腸まで届く乳酸菌は１０億個以上
「肌は内臓の鏡」と言われるように、体の内側の状態って肌にしっかり現れるんです。
「最近、肌の調子が悪いな」と思ったら、便秘気味じゃないかな、胃の調子は悪くないかな、と自分の体と向き合ってみてくださいね。
よくばりキレイの生酵素には、生きて腸まで届く乳酸菌が１０億個以上、さらに腸内環境を整えるビフィズス菌もしっかり入っています。
毎日でも摂りたいビフィズス菌。ヨーグルトなどに配合されていますが、うっかり食べ忘れてしまうなんてこともあります。そして何より、毎日食べていたらコスパがかかる。
ビフィズス菌がカラダの中にいてくれる期間は数日間と言われているので、できるだけ毎日摂ることが重要になるのです。
とくに、食生活が乱れると便秘気味になる人は、よくばりキレイの生酵素を飲む習慣をつけてみてください。
毎日摂ることでダイエット中は絶対に避けたい便秘や肌荒れを防いでくれ、カラダの内側からキレイを目指すことができますよ！
溜まりがちな老廃物が毎日スッキリでる感覚がわかるはずです。
コラーゲン、プラセンタなどの美容成分を贅沢配合
ダイエットと同時に美容ケアもできるということ！
ダイエットをしてせっかくキレイなスタイルになれたのに、美容ケアがうまくいってなかったらがっかりですよね。
美肌作りに欠かせないものといえば、コラーゲンやプラセンタですよね。
よくばりキレイの生酵素には、このコラーゲンとプラセンタがたっぷり入っています♪
普段の食事からこれらの美容成分を取ろうと思ったら、かなり大変です。
そんな時、よくばりキレイの生酵素なら１日２粒でOKなので、忙しいあなたにもぴったり！
美容成分をたっぷりと配合しているよくばりキレイの生酵素を摂ることで、美ボディ+美肌を目指すことができてしまうのです。
５種のスーパーフルーツを配合
よくばりキレイの生酵素には、スーパーフルーツが配合されています。
スーパーフルーツといえば海外セレブだけではなく、モデルや芸能人も愛用しているものですよね！
よくばりキレイの生酵素にはその
これらのフルーツはダイエットをする際に、かなりの栄養補給になると言われているので、モデルや芸能人が多く愛用しているのです。
毎日でも摂りたいスーパーフルーツですが、こんな風に食事に取り入れるのはすごく難しい、、、。
そんな時に活躍するのがよくばりキレイの生酵素なのです。
5種類のスーパーフルーツがしっかりとあなたのカラダをサポートしてくれます。
美容と健康、ダイエットのためにもぜひ、スーパーフルーツが配合されているよくばりキレイの生酵素を飲んでみてください！
仕事や家事で忙しくてあまり食事を気にしていないという人の食生活もしっかりとバックアップしてくれるでしょう！
国内最大手の酵素サプリメントブランドと提携してるから安心
よくばりキレイの生酵素、実は安心感と信頼性がすごいんです。
効果があるサプリと言われても、安心できない、信頼性が低いというサプリは正直飲む気になりませんよね。
毎日続けるためにも効果だけではなく、安心できるものを選ぶべきなんです。
よくばりキレイの生酵素は日本で一番売れていると言われる酵素サプリを改良し作られた新しい酵素サプリ。
つまり、国内最大手の酵素サプリメントブランドと提携をしているということなんです。
商品開発をしたディレクターは大手専門店やコンビニ、商品開発コンサルティングを手がけた、サプリメント業界でもトップクラスの商品開発知識を持っている人。
250社以上の工場ネットワークや500社以上の原料メーカーを熟知したスペシャリストが作ったのがよくばりキレイの生酵素なのです！
ここまで安心・安全の生酵素サプリって他にないんじゃないかというくらい信頼性が高いんです。
正直「どこのサプリ？」と思ってしまうようなサプリを飲むよりも、よくばりキレイの生酵素のようにスペシャリストと提携をして作っているサプリの方が安心して飲むことができるでしょう。
私が飲んだよくばりキレイの生酵素レビュー📃
年中通してダイエットに励んでいる私。
そんな私がよくばりキレイの生酵素を実際に試してみました！
ざっくりと説明をすると
2ヶ月目→1日2粒の1袋
3ヶ月目→1日4粒の2袋
4ヶ月目→1日4粒の2袋
2ヶ月目までは1ヶ月で1袋の消化でした。
でも3ヶ月目からは1ヶ月で2袋を飲むことにしました!!!
詳細については後ほどご紹介をしていきます！
では、私がよくばりキレイの生酵素を飲んだレビューを見ていきましょう🔍
よくばりキレイの生酵素：1ヶ月目のレポート
生酵素生活を実際に試してみて、真っ先に実感することができた効果は「便秘解消」です。
私はなかなかな便秘体質で、朝も昼もトイレにこもって頑張るっていうスタイルが当たり前でした😢
それもあってよくばりキレイの生酵素を飲み始めたんですけど、飲んでみて最初の1ヶ月以内で1日に1回は余裕で快便するようになりました！
カラダに溜まってしまっている老廃物をしっかりと排出することで、下っ腹がぽっこりとしてしまっているのも徐々に解消されるようになりました♫
朝からすっきりするのって本当に気分がいいですよね！
仕事中にお腹が痛くなることもなくなったんです。
私の場合最初の1週間くらいは何も効果を実感することができなかったんですけど、口コミを見てみると人によっては1週間以内で便秘への効果を実感することができるみたいです！
サプリを飲むということをたまに忘れることがありました。。
飲み忘れることがなかったらもっと良い効果を実感することができたかもしれませんね！（笑）
よくばりキレイの生酵素：2ヶ月目のレポート
生酵素生活も2ヶ月目に入り、サプリを飲み忘れることも徐々に減りました←
2ヶ月目の途中からなんとなく肌の調子がよくなってきたかなーって思います！
これまでは寝不足や食生活が乱れていたらすぐに肌があれてしまっていたのですが、生酵素を摂るようにしてから野菜不足が解消されたからか、肌荒れがしにくくなりました！＾＾
もちろん1ヶ月目で実感をした通り、2ヶ月目も快便です！！
よくばりキレイの生酵素：3ヶ月目のレポート
生酵素生活3ヶ月目にもなると、もう飲まないと気がすまない・心配になるというくらいにカラダがどハマりしてしまっています（笑）
3ヶ月目に入って何かすごい効果を実感するんじゃないかと思いきや、、
1ヶ月目と2ヶ月目とそんなに効果は変わりません(^_^;)
もう効果を実感しきってしまったのかな〜〜〜〜〜〜と思いながら毎日飲み続け、無事3ヶ月目も終了。
よくばりキレイの生酵素：4ヶ月目のレポート
生酵素生活4ヶ月目!!
3ヶ月の時点でそんなに変わった効果を実感することができなかったので、もう変化はないかな〜と思ってましたが、、、
4ヶ月目の途中から徐々に体重が減ってきてる、、？と思いました。
ダイエットの目的でも生酵素を飲んでいたので、この変化はかなり嬉しい！♫
もちろん生酵素だけを飲んで体重が減っているわけではありません。
週に1回だけ10分間の筋トレ。
そして毎日寝る前5分間ストレッチをしていました。
その生活を毎日続けて4ヶ月目でようやくダイエットへの効果を実感できたのです☺️
この効果は他の作用よりもかなり嬉しかったですね！
無理なダイエットは絶対にしたくなかった私だったので、健康的に自然に体重を落とすことができて本当によかった！
食事に関してはサプリを飲む前とあまり変えていません。
強いて言えば、夜ごはんの時間を少し早めたぐらいです。
やっぱり酵素ってカラダに必要な成分なんだなーって改めて実感をしました！
よくばりキレイの生酵素を4ヶ月間飲んでみて・・・・
よくばりキレイの生酵素を4ヶ月間飲んでみて、私が思ったことです！
もしかしたら、サプリに頼らなくても私が自炊を頑張って野菜中心の生活をしたり、生活習慣をしっかりとしておけば「便秘にもならない」「肌も荒れない」「体重も落ちた」かもしれません。
しかし正直仕事や家事でいっぱいいっぱいになってしまっているので、自分の体調を気にする暇がない!!!
多くの女性がそう思っているんじゃないでしょうか？
だから私はサプリを活用しようと思ったんです。
自分の力ではどうすることもできない。でも健康維持はしっかりとしたい。
そんな人によくばりキレイの生酵素はぴったりのサプリメントだと感じました！
最初の2ヶ月は私、1ヶ月で1袋の消費でした。
しかし3ヶ月目に入ってから欲がで出したのか、1ヶ月で2袋の消費をするようになったのです！
最初は1日2粒だったけど3ヶ月目からは1日4粒。
朝と夜に粒ずつ飲むようにしたんです。
1ヶ月で2袋の消費を始めたから何か劇的な変化があるかと思いましたが、カラダが慣れるまでに時間がかかるんですね。
だけど4ヶ月目からはしっかりと酵素の効果を実感することができました！☺︎
最初は単品で頼んでいたんですけど、2袋にして、単品よりも定期の方が安かったのでそっちに乗り換えました。
1ヶ月で1袋でも十分に効果を実感できるサプリです。
私はよくばりで2袋購入しただけ（笑）
よくばりキレイの生酵素を試したいという人は、最初は1袋で様子を見た方が良いと思いますよ！
よくばりキレイの生酵素は危険？副作用はあるの？
よくばりキレイの生酵素の口コミを見てみてと、あまり効果を実感することができないという理由から危険なんじゃないかという人が多かったようです。
その人たちの口コミからどのくらい飲み続けているのかを確認してみると1〜2ヶ月で「効果がない！」「飲むのをやめた！」という人ばかり。
実際サプリって薬じゃないからそんなすぐには効果出てきません⚠️
知らないという人も多いと思いますが、私たちのカラダはサプリや化粧品を使った際に効果を実感できるタイミングがあります。
●内臓の調子の変化を実感するには3ヶ月は続ける必要がある。
●骨の細胞の変化を実感するには10ヶ月は続ける必要がある。
つまり、よくばりキレイの生酵素で美肌を目指したいのであれば、最低1ヶ月、内臓の調子を整えてダイエットや美容ケアをしたいのであれば、最低でも3ヶ月は続ける必要があるということなんです。
この法則を知らないという人は、おそらくどんなサプリを飲んでもきちんとした効果が出る前にやめてしまうんじゃないかなと思います。
ダイエット、美肌ケアをしたいという人は最低でも3ヶ月、よくばりキレイの生酵素を飲み続けてみてください。
効果はその後にしっかりと現れるでしょう！😍
2つ目の危険と言われている理由は飲み過ぎてお腹を壊してしまったという人が多いこと。
よくばりキレイの生酵素は1日2粒を目安に飲むようになっています。
しかし、飲み始めてすぐはそんなに高い効果を実感することができません。
もっと効果を実感したいという理由から1日に5粒や6粒ものサプリを飲んでしまう人もいるようです。
カラダにものすごい害があるというわけではないし、サプリなのでそこまで気にする必要はないのですが、配合されている成分に乳酸菌などがあるのでお腹を壊してしまうことも考えられます。
結果、口コミで「お腹を壊す！危険！」と言われているようなんですね。
決してサプリの副作用ではありません。ただの飲みすぎです（笑）
もしもお腹がもともと弱いという人は始めは2粒を1粒にして飲んでもいいかもしれませんね！
よくばりキレイの生酵素は危険と言っている人もいますが、私には危険性が全くないように感じます♪安心して飲んでくださいね！
よくばりキレイの生酵素の飲み方は？
よくばりキレイの生酵素は1日2粒を袋から取り出して水で飲むだけなので、とっても簡単です♪
step2:飲む際は50〜100mlの水やぬるま湯を用意し、噛まずに飲み込むようにしましょう。
基本的によくばりキレイの生酵素を飲む時間やタイミングに決まりはありません！
あなたのライフスタイルに合わせて飲むことができますよ！
パッケージも小さくてバッグの中に入れても邪魔にならないので、忙しくて飲み忘れが心配な人は持ち運んでもいいかもしれませんね。
よくばりキレイの生酵素の飲み方やおすすめのタイミングは？
飲むタイミングを変えるだけで、あなたが今必要な効果を実感することができるのです⭐️
よくサプリを飲む時って忘れないように寝る前や朝に飲むという人が多いようですね。
私もサプリを飲む時はそのような飲み方をしています！
でも生酵素サプリの場合、他のサプリとは違ってあなたの目的に合った飲み方ができるのです。
🌼健康維持を目指している人は食後や就寝前に飲むのがおすすめ！
🌼ダイエットを行っている人は食前や運動前に飲むのがおすすめ！
🌼食前に生酵素サプリを飲むことで、成分がしっかりと吸収され、食事の消化や吸収を効率よく行ってくれる。
このように、飲むタイミングを変えることで、様々な効果を得ることができるのです。
しかし、1点注意してほしいのは、あまりコロコロ飲むタイミングを変えないようにするということ。
コロコロ飲むタイミングを変えることでカラダがせっかくそのタイミングに馴染んで良い方向へと向かっているのにタイミングを変えることで、また最初からやり直しということになってしまうのです。
1日2粒をダイエット目的で飲むのであれば、食後と運動前。
など、決まったタイミングで飲むようにしましょう！
Q＆A
- ボディメイクに活用したいけど、どうしたらいい？
- ボディメイクに必要なことはカラダを活性化させること。
よくばりキレイの生酵素はただ酵素を補給するということだけではなく、ウォーキングなどの運動や食事管理を行う方がより効果を実感することができます。
運動をするのが難しいという人でも、いつもより早歩きをする、大股で歩くなどの工夫をして運動量を増やすようにしてくださいね。
- アレルギーの人でも飲んで大丈夫？
- 特定の食品にアレルギーを持っている人は、飲む前にサプリの成分表を見るようにしましょう。
- 開封してどのくらい持つの？
- 生酵素のパッケージの裏面に賞味期限の記載があります。
手元に届いた時点で確認をするようにしましょう。
開封ごは1ヶ月〜2ヶ月以内に飲みきるようにしましょう。
飲むだけ。あなたの毎日をhappyに
今回は美的ラボのよくばりキレイの生酵素の効果や飲み方についてご紹介をしました。
ダイエッターから人気となっているというのも、かなり納得することができましたね♫
よくばりキレイの生酵素は先ほどもお伝えをしたように、継続して飲むことで効果を実感することができるサプリメントです。
飲んですぐには効果を実感することはできません。
あなたのカラダがどのように変わってくるのかを、ゆっくりと確認しながら続けてみてくださいね。
よくばりキレイの生酵素はあなたの毎日にメリハリをつけてくれるマストアイテムになるでしょう☺️